Hypnose

Hypnose, bunter Wirbel
Moderne Hypnosetherapie bei Anja Kela in Augsburg

"Alles, was fasziniert und die Aufmerksamkeit eines Menschen festhält oder absorbiert, könnte als hypnotisch bezeichnet werden."

Milton H. Erickson

 

Hypnose ist eine gleichzeitig sanfte und effektive Methode, um schnell und nachhaltig Veränderungen zu bewirken. Relativ bekannt sind die Anwendung zur Raucherentwöhnung und Gewichtsreduktion, aber Hypnose kann viel, viel mehr. Ich möchte Sie auf dieser Seite über die vielen Möglichkeiten der Hypnose informieren.

 

 

 

Für Fragen und zur Terminvereinbarung erreichen sie mich telefonisch oder per Mail. Ich freue mich auf Sie!

 

Hypnosetherapie bei Anja Kela in Augsburg

 

Ich praktiziere moderne Hypnose, durch regelmäßige Fortbildungen halte ich mich auf dem Laufenden, sodass ich Ihnen immer die Therapie bieten kann, die nach dem aktuellen Stand die effizienteste ist.

 

Meine Therapie hat nichts mit dem zu tun, was man (leider) im Fernsehen zu sehen bekommt. Ich arbeite therapeutisch, immer im Dialog mit Ihnen. Hypnose ist ein Zustand, in dem der Körper total entspannt ist, die Aufmerksamkeit hingegen erhöht. Sie können jederzeit sprechen und die Hypnose wird sofort beendet, wenn Sie es wünschen. Sie haben die Kontrolle, die ganze Zeit über.

 

Ich beginne jede Therapie mit einer ausführlichen Anamnese. Den Anamnesebogen schicke ich Ihnen bereits vor dem ersten Termin per Mail zu, damit Sie ihn schon in Ruhe ausfüllen können. Wichtig sind natürlich der Grund für die Hypnosetherapie, Ihr Therapieziel, andere Erkrankungen, uvm. Natürlich gibt es auch Zeit, Fragen zu stellen, falls Sie noch welche haben. Die eigentliche Hypnose dauert je nach Methode ca. 30-45 Minuten.

 

Wichtig: Sollten Sie sich aktuell wegen dieser Erkrankung in Behandlung bei einem Arzt oder Psychotherapeuten befinden, besprechen Sie bitte unbedingt mit ihm/ihr, dass Sie Hypnose in Erwägung ziehen.

 

 

 

 

Anwendungsgebiete der Hypnose

Es gibt viele Einsatzmöglichkeiten für Hypnose. Neben den sehr bekannten wie

  • Gewichtsreduktion
  • Raucherentwöhnung

gibt es auch eine Vielzahl von anderen Anwendungsbereichen, bei denen Hypnose schnelle Erfolge bringen kann.

 

  • Allergien
  • Ängste & Phobien
  • Depressionen
  • Geburtsvorbereitung
  • Lösung sexueller Probleme
  • Migräne
  • psychosomatische Krankheiten (z.B. Asthma, Neurodermitis, usw.)
  • Vorbereitung für Operationen/ Zahnarztbesuche
  • Optimieren von Leistung (z.B. Sport, Schule, Arbeit)
  • Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe
  • Schmerzen
  • Schlafprobleme
  • Zwänge

Dies sind nur einige mögliche Anwendungsbereiche.

 

Wichtig: Sprechen Sie bitte zuerst mit einem Arzt und lassen Sie abklären, ob eine somatische Ursache für Ihre Erkrankung vorliegt. Sollten Sie sich bereits in Behandlung befinden, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt über eine unterstützende Behandlung mit Hypnose.

 

 

Mittlerweile gibt es klinische Studien, die sich mit der Wirkung von Hypnose beschäftigen und deren Wirkung bestätigen.

 

http://www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm

https://www.researchgate.net/profile/Winfried_Haeuser/publication/10738587_Hypnosis_in_gastroenterology/links/09e415071d987efb3f000000.pdf

 

Außerdem gibt es eine Vielzahl interessanter Zeitungsartikel zum Thema Hypnose

 

https://www.welt.de/gesundheit/psychologie/article113051131/Bei-welchen-Leiden-Hypnose-helfen-kann.html

https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/hypnose-trance-als-therapie-1.2992515

http://www.spiegel.de/spiegelwissen/hypnose-hypnotherapie-kann-bei-angst-sucht-und-schmerz-helfen-a-942268.html